Ainsi libérez votre énergie pour métamorph’oser votre quotidien.
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La respiration est une fonction clef pour la régulation physiologique et émotionnelle.
Le souffle est un inspirateur de transformation, de libération et d’ancrage par excellence. Il nous ramène en présence au corps, à notre essence même et à la fluidité de la vie.
<aside> 💮 Par la respiration, nous pouvons nous libérer de nos tensions, soigner nos douleurs, guérir nos dysfonctionnements. Ce que les traditions enseignent sur le souffle est aujourd’hui prouvé par la science.
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<aside> 💮 « L’Essence du souffle » est une approche douce et profonde utilisant le pouvoir de la respiration consciente (breathwork) en combinaison avec les ressentis corporels, les mouvements intuitifs et la méditation.
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Grâce à l’Essence du souffle, je vous invite à un voyage où vous apprendrez des méthodes simples et naturelles pour devenir plus calme, pour vaincre le stress, stimuler votre énergie, concentrer votre esprit, améliorer votre forme physique, dormir paisiblement et vous sentir plus proche de vous même et de ceux que vous aimez.
👉 Les bienfaits de la respiration consciente
Témoignages des personnes accompagnées par Thierry :
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<aside> 🍀 “Je transmets l’énergie nécessaire au plus grand nombre de personnes afin que celles-ci intègrent la respiration consciente comme une action d’hygiène quotidienne.”
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Mon nom est Thierry Martinez, j’accompagne les personnes engagées dans l'ouverture de leur éveil intérieur.
👉 Certification Essence du souffle
**« Le voyage est un retour vers l’essentiel » ****
Proverbe Tibétain
